RISSOTTO |Receta
- Centro Nutrición
- 20 jun 2020
- 1 Min. de lectura
Muy buenas tardes a tod@s, hoy tenemos un risotto que quedo ricaso. Lo hicimos con lo que va quedando en la heladera. Asi que hay miles de variantes para hacerlo. Les comparto el nuestro:
Ingredientes:
📌 3 puñados de arroz integral.
📌Pimiento verde mediano.
📌Cebolla grande. .
📌Medio choclo.
📌100 g de arvejas. .
📌2 l de caldo de verduras.
📌cdita de sal.
📌Cda de aceite de oliva.
Procedimientos: 👉Cortamos las verduras y las cocinamos en una olla junto con el aceite de oliva y un chorrito de agua. 👉Por otro lado calentamos en otra olla el caldo de verduras con sal, hasta que hierva y luego apagamos el fuego. . 👉En la olla de las verduras agregamos el arroz y una chucharada del caldo. . 👉Cada vez que nos quedemos sin agua, debemos sumarle una cucharada de caldo. Removemos constantemente. 👉La cocción tarda unos 45 minutos a fuego lento. Esto es necesario para que el grano de arroz libere mas almidón y quede una consistencia mas cremosa.
🌟 Jueguen con las especies, este solo llevaba orégano. .
🌟 En la receta original la primera reducción se hace con vino blanco.
🌟Se puede agregar queso parmesano al cocinar o rallado antes de servir.
Salud y buen provecho

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